2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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873 kcal
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지방: 36.74g | 단백질: 61.75g | 탄수화물: 79.35g.
아침 식사: Frimesa Queijo Mussarela, Mariza Canela em Pó, Açúcar Mascavo, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Café. 점심 식사: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Couve Refogada, Abobrinha. 간식/기타: Liv Up Crepioca com Queijo Branco . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Uauuu parabéns!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
2020년 09월 19일 작성이: sklenke
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2020년 09월 19일 작성이: CARLALUIZA
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