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體脂22.1
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44.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1114 kcal
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지방: 56.66g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 73.08g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵(大杯), 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. 점심 식사: 大黃瓜, 白飯, 蒜泥白肉. 저녁 식사: 7-11 蒸地瓜, 煮熟的三文魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 排骨湯, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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