2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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819 kcal
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지방: 49.51g | 단백질: 32.49g | 탄수화물: 76.24g.
아침 식사: Queso Mozzarella (Leche Entera), Cacahuates, Leche Entera, Café Instantáneo , Aguacate, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 점심 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 저녁 식사: Aguacates, Huevo. 간식/기타: Nueces de Anacardo, Manzana Roja. 더보기
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안정된 체중
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