2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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2749 kcal
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지방: 99.34g | 단백질: 108.17g | 탄수화물: 356.01g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Bratkartoffeln, Iglo Backfisch-Stäbchen, Iglo Filegro Mehrkorn Panade. 저녁 식사: Zeus Zaziki, Pommes Frites, Gyros. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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