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Resultado de dois pedaços de pizza, somados a retenção de líquido, até meus dedos estão inchados 😫😭
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68 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1294 kcal
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지방: 30.48g | 단백질: 44.99g | 탄수화물: 214.97g.
아침 식사: Suco de Abacaxi, Melão Orange, Morangos, Banana Prata, Carrefour Pão Francês Integral, Vitamina de Abacate. 점심 식사: Suco de Goiaba, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. 간식/기타: Maçã, Snackout Doce de Brigadeiro , Morangos. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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