Frhancisca님의 저널, 2020년 09월 13일

IMC 26,1
62 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
1371 kcal 지방: 58.97g | 단백질: 60.66g | 탄수화물: 152.30g.   아침 식사: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. 점심 식사: NotCo Not Mayo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Miraflores Arroz. 저녁 식사: Super Pollo Filetitos de Pollo, Palta. 간식/기타: Ambrosoli Frugelé, Fruna Tableton, Evercrisp Suflés de Queso, Evercrisp Suflés de Queso. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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