2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1544 kcal
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지방: 65.55g | 단백질: 67.36g | 탄수화물: 166.60g.
아침 식사: Fazer Havrekusar, Arla Prästost 31%, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Brunsås, Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kalvlever. 간식/기타: GB Glace Magnum Classic, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Fazer Havrekusar, Felix Smörgåsgurka, Flora Smörgåsmargarin. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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