mahruunn님의 저널, 2020년 09월 13일

2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
57 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
1096 kcal 지방: 42.98g | 단백질: 47.13g | 탄수화물: 140.30g.   아침 식사: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus Lunak. 점심 식사: Gado Gado. 저녁 식사: Buah Pir, Telur Rebus. 간식/기타: Yakult Yakult, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 더보기
1574 kcal 운동: 숙면 - 7 시간, 이소라 - 30 분, 휴식 - 16 시간   30 분. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mahruunn님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유