2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1241 kcal
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지방: 49.35g | 단백질: 69.71g | 탄수화물: 127.04g.
Pre-Breakfast: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. 아침 식사: Beavita Beavita Schoko. 점심 식사: Maultaschen, Knorr Hühner Kraftbouillon. 저녁 식사: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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