2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
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1472 kcal
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지방: 45.84g | 단백질: 50.53g | 탄수화물: 220.48g.
아침 식사: Buah Pir. 점심 식사: Mie Ayam. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Telur Rebus. 간식/기타: Oreo Oreo Original, Dum Dum Thai Iced Tea, Jeruk. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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