doris8023님의 저널, 2020년 09월 13일

2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 52.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
1599 kcal 지방: 61.89g | 단백질: 82.27g | 탄수화물: 174.67g.   아침 식사: 拿鐵咖啡, 雞蛋(整個), 早安美芝城 蘿蔔糕. 점심 식사: 地瓜葉, 愛麵族 美濃板條. 저녁 식사: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. 간식/기타: 全聯 巧克力生乳捲, 珍珠. 더보기
1548 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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