2020년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 13일:
|
880 kcal
|
지방: 43.28g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 58.21g.
아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg, Broccoli , Indonesian Caesionidae Fish. 점심 식사: Papaya. 저녁 식사: Nasi Putih, Fried Tofu , Indonesian Caesionidae Fish. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|