2009년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 27일:
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1236 kcal
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지방: 30.81g | 단백질: 68.54g | 탄수화물: 172.59g.
아침 식사: morning star farms sausage, brummel and brown, english muffin. 점심 식사: boca burger mushroom, pasta primavera. 저녁 식사: shoepeg corn, wild rice, smoked pork chop. 간식/기타: coffee mate, apple, baked lays, oreo 100 calorie. 더보기
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1859 kcal
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운동:
Playing on the computer Ha Ha - 3 시간 1 분, 휴식 - 12 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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