2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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670 kcal
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지방: 20.03g | 단백질: 98.67g | 탄수화물: 21.94g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Aipo, Alface Americana, Repolho Refogado. 간식/기타: Repolho Verde Cozido. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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