2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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746 kcal
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지방: 15.81g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 87.89g.
아침 식사: Mela, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Cocco, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Nostromo Tonno al Naturale , Poiatti Rigatoni Integrali. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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