2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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954 kcal
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지방: 46.17g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 73.04g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 점심 식사: Жульен Легкий. 저녁 식사: BeFit Тефтели Куриные в Томатном Соусе и Гречка. 간식/기타: Bucheron Горький Шоколад 72%, Груша. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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