2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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2293 kcal
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지방: 135.51g | 단백질: 84.42g | 탄수화물: 188.27g.
아침 식사: Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 점심 식사: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Double Whopper Cheese. 저녁 식사: Avocat, Tomates, Les Croisés Meule Fruitée, Salade Verte, Heinz Sauce Salade Caesar. 간식/기타: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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