2013년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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193.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 57.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 7일:
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2801 kcal
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지방: 121.48g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 347.00g.
아침 식사: Apples, Grape Crystal Light Energy. 점심 식사: Grape Crystal Light Energy, Soft Pretzels, Movie Theater Popcorn, Nacho Cheese Sauce. 저녁 식사: Raw Sunflower Seeds, Tuna in Water (Canned), Sharp Cheddar Cheese, Taystee Healthy Choice 7 Grain, Mayonnaise, Grape Crystal Light Energy. 간식/기타: Milk Chocolate Covered Almonds, Tootsie Pop Drops. 더보기
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안정된 체중
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