2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1534 kcal
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지방: 68.26g | 단백질: 49.26g | 탄수화물: 196.33g.
아침 식사: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Азбука Вкуса Лапша Удон с Курицей в Кисло-Сладком Соусе. 저녁 식사: Чернослив, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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