2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
|
1822 kcal
|
지방: 16.47g | 단백질: 55.21g | 탄수화물: 173.79g.
점심 식사: 소주 소주, 광어초밥, 우동, 광어초밥, 유부초밥, 참치초밥, 새우초밥. 저녁 식사: 국순당 생막걸리, 쭈꾸미볶음, 공기밥. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|