2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1642 kcal
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지방: 91.43g | 단백질: 75.11g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: Buondì Buondì , Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Cioccolatino, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pancetta Curata o Affumicata, Zappalà Provola Affumicata. 간식/기타: Mulino Bianco Ritornelli. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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