2020년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 12일:
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1346 kcal
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지방: 69.78g | 단백질: 61.92g | 탄수화물: 119.19g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Colruyt Everyday Snackmix, Aldi Rozijnen Brood, White Bread , Delhaize Makreelfilets in Olijfolie, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bell Peppers, Cucumber, Tomatoes. 간식/기타: Doritos Naturel, Magnum Bomboniera. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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