2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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556 kcal
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지방: 29.64g | 단백질: 32.32g | 탄수화물: 48.17g.
아침 식사: Sütlü Çay, Tatlı Salatalık Turşusu, Maydanoz, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. 더보기
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안정된 체중
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