2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1163 kcal
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지방: 41.37g | 단백질: 55.98g | 탄수화물: 142.85g.
아침 식사: Красная Цена Ряженка 2,5%, Ред Булл Энергетик, Сушеное Манго, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. 저녁 식사: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Елизавета Хлеб Вафельный. 간식/기타: Банан, Argeta Куриный Паштет, Семейные Секреты Рататуй. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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