227926님의 저널, 2010년 11월 27일

2010년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
127.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 37.2 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 27일:
3467 kcal 지방: 175.69g | 단백질: 103.30g | 탄수화물: 383.67g.   아침 식사: 100% Whole Wheat Bread, Butter, Cherry Preserves. 점심 식사: 100% Whole Wheat Bread, honey mustard, pickle, ham . 저녁 식사: miss vickies potato chips, Apple Cider, pasta stuffed, Garlic Bread, Milk Chocolate Candies, Caesar Salad with Romaine. 더보기
3116 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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