oceanladyjulia님의 저널, 2020년 09월 11일

Inflammation drop. I’ll take it.
86.2 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
1491 kcal 지방: 61.68g | 단백질: 73.27g | 탄수화물: 176.92g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. 점심 식사: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Country Crock Shedd's Spread Original. 저녁 식사: Golden Flake Tortiyahs!, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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댓글 
Any drop is a good thing. 
2020년 09월 11일 작성이: carol655
I’d agree, but it will go back up. It’s a chronic inflammation from SLE Lupus and 6 other autoimmune disorders. Life. I’ll have to take Lasix tomorrow I’m sure, but thank you for the support! 💯🤗 
2020년 09월 11일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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