2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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806 kcal
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지방: 12.62g | 단백질: 24.75g | 탄수화물: 156.03g.
아침 식사: En Linea Mermelada de Durazno, Ideal Pan Pita Linaza y Chia. 점심 식사: Patatas Cocidas, SUK Lentejas Rojas, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Jumbo Palmitos. 저녁 식사: Ideal Pan Pita Linaza y Chia, Palta, Tomates. 간식/기타: Fundo Sofruco Ciruelas Deshidratadas Tiernizadas, Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Almond Dream Leche de Almendras sin Azúcar, Manzana Verde. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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