2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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579 kcal
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지방: 22.63g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 34.91g.
아침 식사: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. 점심 식사: Cucumber, Chicken Stir Fry. 간식/기타: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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