2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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798 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 60.35g | 탄수화물: 48.67g.
아침 식사: Cabbage , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Noble Noodles Yee Mee. 저녁 식사: Lettuce, Enoki Mushrooms , Pork Loin (Country-Style Ribs), Pork Meatballs, Instant White Rice, Soups Bak Kut Teh. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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