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體脂36.0
骨骼肌24.4
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68.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1199 kcal
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지방: 44.65g | 단백질: 100.91g | 탄수화물: 98.13g.
점심 식사: Milbona Joghurt Natur, Lieken Urkorn Brot. 저녁 식사: Real Milch, 雞腿肉（生）, 金針菇, 大白菜, 洋蔥, 水煮肉片料理包, Asian choice Premium pangasius fillet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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