steelie_martini님의 저널, 2020년 09월 11일

🤬 That's what you get for pre-exam stress eating I guess... I gain weight so easy it's ridiculous!!
87.1 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 7.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
1144 kcal 지방: 37.68g | 단백질: 84.44g | 탄수화물: 91.68g.   아침 식사: Go Ahead! Nutty Crunch Hazelnut, Grenade Carb Killa Protein Shake. 점심 식사: Skips Skips Tingly Prawn Cocktail, Asda Cooked Chicken Breast Strips, Heinz Seriously Good Light Mayonnaise, Florette Mixed Salad, Dairylea Extra Light Triangle. 저녁 식사:  Young Green Onions, Cathedral City Cheddar Cheese, Napolina Tagliatelle, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Asda Meat Free Meatballs. 간식/기타: Gordon's Gin and Slimline Tonic, Mars Milky Way. 더보기
1671 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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