2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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998 kcal
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지방: 40.61g | 단백질: 59.04g | 탄수화물: 100.90g.
아침 식사: Chabrior Muesli Gourmand , Prunes, Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 점심 식사: Fleury Michon Allumettes de Jambon, Yaourt Nature (Lait Entier), Planta Fin Beurre, Carrefour Oignon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat, Tomates. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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