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Un peu déçu, j’ai l’impression de stagner depuis 2 semaines.. Je n’arrive pas à perdre ce que j’ai pris en vacances alors que ça me paraissait tellement plus facile la première fois..
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54.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1746 kcal
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지방: 79.14g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 183.22g.
아침 식사: Delisse Lait Demi Écrémé, Bio Village Muesli Croustillant. 점심 식사: Champignons, Yoplait Panier de Yoplait, Oeuf sur le Plat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. 저녁 식사: Taillefine Yaourt Brassé 0%, Carottes Cuites, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). 간식/기타: Kinder Délice, Twix Twix. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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