2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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2171 kcal
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지방: 95.82g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 227.24g.
아침 식사: Лента Мультизлаковый Сэндвич с Моцареллой и Ветчиной. 점심 식사: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. 저녁 식사: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Киндер Молочный Ломтик, Бургер Кинг Шримп Кинг. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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