Luise Freiheit님의 저널, 2020년 09월 11일

Dröpje voor Dröpje (oder wie hieß das einst in der Dosenmilchwerbung?)
Bringt den Freitag schnell vorbei, bald ist Wochenende! 😀
72.2 kg 지금까지 감소한: 26.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
1195 kcal 지방: 75.02g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 40.81g.   점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding. 저녁 식사:  Rindfleisch, Dat Backhus Backhus-Semmel Hell, Mississippi Barbecue Sauce, Delikato Ajvar Mild, Apostels Zaziki, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Heinz American Mustard Mild, Aldi Thüringer Bratwurst, Exquisit Burrata in Lake, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Ponti Aceto Balsamico Di Modena ,  Zwiebeln,  Strauchtomaten. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. 더보기
2669 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간, 쇼핑 - 3 시간, 가사 - 2 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 11 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕☕für mich ohne Dröpje 😁 
2020년 09월 10일 작성이: schnorra
Ein schönes Wochenende dir ;-) 
2020년 09월 10일 작성이: Jenniii-25
Guten Morgen, meine liebe Luise. Dosenmilch 😄😄😄 Hab schon vergessen, dass es sowas mal gab.  
2020년 09월 11일 작성이: Karamellinski
Guten morgen ☀️ 
2020년 09월 11일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen, bei mir such kleckerweise🙃egal Hauptsache die Richtung stimmt 👍 
2020년 09월 11일 작성이: anmogu64
Guten Morgen Luise ,gute Qualität. 😂😂😂👍☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
2020년 09월 11일 작성이: calpe2012
🌞 
2020년 09월 11일 작성이: kittie.
"Steter Tropfen hoehlt den Stein" 👌 
2020년 09월 11일 작성이: Bunte Teller

     
 

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