2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1154 kcal
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지방: 50.73g | 단백질: 61.32g | 탄수화물: 95.30g.
아침 식사: Yakult Yakult. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Egg, KFC Dada Ayam. 저녁 식사: Banana. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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