2020년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 11일:
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1157 kcal
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지방: 35.22g | 단백질: 103.51g | 탄수화물: 104.01g.
아침 식사: Главпродукт Сгущённое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, Куриное Филе с Овощами. 간식/기타: Snickers Батончик. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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