2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1002 kcal
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지방: 23.07g | 단백질: 90.16g | 탄수화물: 110.29g.
아침 식사: Mel, Pullman Artesano Original , Café Expresso. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Milho Verde Cozido, Couve Refogada, Salada Verde Mista, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Martigran Granola sem Açúcar, Itambé Itambé Fit Zero. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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