2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1034 kcal
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지방: 8.22g | 단백질: 49.95g | 탄수화물: 188.62g.
점심 식사: Repolho Refogado, Camil Proteína de Soja Texturizada, Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz com Legumes. 저녁 식사: Sushi, Sushi de Salmão. 간식/기타: Qualitá Uva sem Sementes . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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