2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1289 kcal
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지방: 84.80g | 단백질: 72.40g | 탄수화물: 75.63g.
아침 식사: Light Cream, Coffee, Blueberries, Grapes. 점심 식사: Taylor Pork Roll, Scrambled Egg. 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peach, Strawberries, Gala Apples, Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Pineapple. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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