2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1769 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 254.22g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Kraft Sottilette, Selex Wurstel di Pollo, Mulino Bianco Pancarrè. 저녁 식사: Barilla Rigatoni N.89. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccograno. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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