2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1334 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 69.51g | 탄수화물: 156.38g.
아침 식사: Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine, Président Beurre Tendre Demi-Sel. 점심 식사: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Vinaigrette, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Filet de Poulet, Salade Verte, Picard Palets de Légumes. 저녁 식사: Bio Village Chocolat Noir Menthe , Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Findus Filet de Cabillaud, Picard Mélange de Légumes Vapeur. 간식/기타: Bio Village Chocolat Noir Menthe , Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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