2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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2504 kcal
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지방: 136.34g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 285.10g.
아침 식사: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Tre Mulini Fette Biscottate Dolci, Nespresso Caffè . 점심 식사: Pesto alla Genovese. 저녁 식사: Torta di Mele, Pane Bianco, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure. 간식/기타: Mister Nut Noci Sgusciate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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