2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
|
835 kcal
|
지방: 29.27g | 단백질: 60.72g | 탄수화물: 82.48g.
점심 식사: Rendang, Nasi Putih, Ikan. 저녁 식사: Serena Togo Chocolate, Roti, Kacang Almond. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|