2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1281 kcal
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지방: 50.90g | 단백질: 97.79g | 탄수화물: 111.14g.
아침 식사: Calve Кетчуп Томатный, Snickers Snikers Белый, Вареное Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Просто Рис Отборный, Минтай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой , Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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