2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1276 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 47.54g | 탄수화물: 134.03g.
아침 식사: プルーン, インスタントコーヒー(粉末). 점심 식사: ゴマ団子, 揚げパン. 저녁 식사: 焼き餃子, 湯豆腐, ビール, 卵焼き, エノキ. 간식/기타: インスタントコーヒー(粉末), Nestle Kitkat. 더보기
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안정된 체중
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