2020년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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1626 kcal
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지방: 70.71g | 단백질: 87.25g | 탄수화물: 155.76g.
아침 식사: 全家 大杯冰拿鐵, 煎雞蛋. 점심 식사: 水煮蛋, 地瓜, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 和風醬, 7-11 日式野菜雞湯春雨. 저녁 식사: 家樂福 牛肉片, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. 간식/기타: 老婆餅, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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