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26.6
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69.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 10일:
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2410 kcal
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지방: 53.77g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 248.71g.
점심 식사: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. 저녁 식사: サントリー ほろよい 白いサワー, 生ビール, 肉団子, カルビー 堅あげポテト, 野菜と肉のピザ, 幸楽苑 極旨醤油らーめん. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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