2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 52.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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1518 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 83.17g | 탄수화물: 194.64g.
아침 식사: KANU 無糖拿鐵, 煎雞蛋, 義美 芋頭酥餅. 점심 식사: 滷蛋, 白飯, 鴨肉. 저녁 식사: 雞腿便當. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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