2020년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 9일:
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1957 kcal
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지방: 84.22g | 단백질: 122.83g | 탄수화물: 172.40g.
점심 식사: Hähnchenbrust Fleisch, Gemischter Salat. 저녁 식사: Gut & Günstig Chicken Nuggets im Knusprigen Backteig, Ja! Roggenvollkornbrot, Ja! Gouda Jung, Ja! Salami (18.2g), Backfactory Weizenbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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